Løb er en af de enkleste øvelser, du kan lave for at forbedre dit helbred. Det er nemt at komme i gang, og det kræver

Der er mange grunde til, at det er godt for dit helbred at køre på en elcykel. Først og fremmest er det en fantastisk måde

Flere og flere investerer i en crosstrainer til hjemmet, hvilket skyldes mange ting. Dels skyldes det, at man med en crosstrainer kan træne langt det

I en tid hvor de fleste kun får mere og mere travlt, er det vigtigt at huske på, at man skal bruge sin tid, på

I Danmark er det alment kendt at vejret i store dele af året er en smule gråt og trist. Det kan nemt smitte af på

Holder du af at være aktiv og holde din krop sund og rask, er nyt-hjem.dk din nemme vej til information og nyheder indenfor netop sport

Det er ikke sundt at ryge men hvilke andre alternativer har man, når man er afhængig? Det kan være en god ide at tage fat

Vores tænder har en stor betydning for vores sundhed. Hvis der er noget helt galt med tænderne, kan det hurtigt gå galt. Derfor skal man